- eine Selbstverteidigung suchen, die hält was sie verspricht.
- eine Beschäftigung suchen, die nicht nur Bewegung bietet.
- einen sinnvollen Ausgleichsport suchen.
- Ihre körperlichen Fähigkeiten verbessern wollen.
- ohne Angst abends fortgehen möchten.
- auch bei Stress ausgeglichen sein möchten.
- im Ernstfall vielleicht nicht davonlaufen können.